Hãy ngồi lại với nhau tìm hiểu bản chất của cơ thể ta trong bản thân ta.

.

không phải như cách người tìm hiểu “xe” để sử dụng.

.

Mà  với tâm thế”

** Người cha tâm trí công minh (công bằng và minh mẫn) 

** Cùng với người mẹ nhân hậu (quảng đại bao dung) của cơ thể 

Công tâm xem xét, vì sao tình thế hiện nay xảy ra? 

Và tỉnh táo nhận ra cách mình đã cư xử với “các con”.

.

Đã Nuôi dưỡng chúng hợp lý chưa?

Có tạo điều kiện cho chúng vận động, nghỉ ngơi, hồi phục và phát triển chưa?

Đã công tâm đúng mức với “mọi đứa” chưa?

.

Hay có khi ta nghe lời  “quảng cáo ngon ngọt”,  mà ta vô tình biến quý tử Đường thành nghịch tử đáng thương!

.

Hay ta nhân danh vệ sinh mà quá tay  với  những đứa con bé bỏng – vi sinh vật,  luôn quấn quýt, lăng xăng bảo vệ, giúp các việc to nhỏ quanh ta?

.

Hay ta vì ngây thơ, vô tình hiểu nhầm những “cộng sự thân thiết -mỡ và cholesterol” cung cấp năng lượng cũng như kiến thiết tái tạo cơ thể mà ta lại nghi kỵ ruồng bỏ!

.

Hãy thử đối xử với cơ thể một cách công tâm và quảng đại, yêu như yêu con thơ.

.

Dưới góc nhìn này, dinh dưỡng không đơn thuần là để no hay đủ calo cho cơ thể,

.

mà còn là một hành vi tương tác  “thấu hiểu yêu thương” giữa tâm trí và cơ thể.