Nếu Bạn Đang

• Hoang mang giữa vô số lời khuyên trái chiều
• Mệt mỏi vì không biết ăn uống sao cho đúng
• Lo lắng cho sức khỏe của mình và người thân

Thì có lẽ điều cần thiết lúc này không phải là thêm thông tin hay một biện pháp, mà là:

. 

một khung tư duy đúng đắn thế nào là Dinh Dưỡng Hợp Lý?

.

Trong cách tiếp cận của tôi (DDHL):

* Bản thân con người là một sinh linh đặc biệt của Tạo Hóa – Có phần cơ thể và phần nội tâm.

* Cơ thể con người không được nhìn như một cỗ máy cơ học, nơi bộ phận nào “hỏng” thì sửa hoặc thay thế mà là:

• Một gia đình sinh học sống động
• Có đủ hỉ, nộ, ai, cụ, ái, ố, dục.