Sorry! Web Đang thiết kế, chưa hoàn thiện !!!
Nuôi Dưỡng Cơ Thể - Bồi Bổ Tâm Trí
Giúp Bạn Vui Sống
Nếu bạn đang:
- Hoang mang giữa vô số lời khuyên trái chiều
- Mệt mỏi vì không biết ăn sao cho đúng
- Lo lắng cho sức khỏe của mình và người thân
Thì có lẽ điều cần thiết lúc này không phải là thêm thông tin,
mà là một khung tư duy đúng đắn – có cơ sở khoa học – có tình người.
Từ đó, chúng ta có thể:
- Nuôi dưỡng cơ thể
- Bồi bổ tâm trí
- Và giành lại vui sống
Nghịch Lý Thời Hiện Đại
Sức khỏe và cuộc sống của bạn hôm nay ra sao?
Nếu hỏi câu này, tôi tin là rất nhiều người sẽ thở dài trước khi trả lời.
Bây giờ ra đường, gặp ai – dù đã lớn tuổi hay còn khá trẻ – cũng nghe than phiền đủ thứ bệnh:
rối loạn chuyển hóa, tiểu đường, mỡ máu, cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, ung thư…
Có người chưa bệnh thì cũng lo sợ mình sắp bệnh.
Nhưng thực tế nghịch lý:
Nhiều dạng thức ăn hơn,
Thuốc men nhiều hơn
Thông tin sức khỏe tràn lan
→ lệ thuộc y tế nhiều hơn
→ con người hoang mang hơn
Điều này gợi ý rằng: cốt lõi của vấn đề có thể nằm ở cách chúng ta hiểu và đối xử với cơ thể, chứ không chỉ ở sự “tiến bộ khoa học”
Mời bạn cùng tôi trên hành trình GROW:
TRƯỞNG THÀNH TRONG NHẬN THỨC
Cơ Thể là Một Gia Đình Sinh Học
Yêu Cơ Thể Như Yêu Con Thơ
Một Chút Về Tôi
Chào bạn,
Tôi: Đỗ Quang Vinh. Bác sĩ hưu trí.
Tôi lập trang web -Dinh Dưỡng Hợp Lý- nhằm chia sẻ những trải nghiệm những suy tư về cuộc sống, nghề nghiệp và sức khỏe, cũng như “hành trình GROW” của bản thân. Tôi mong gặp những người “đồng điệu” để cùng nhau chia sẻ những trải nghiệm, các vấn đề sức khỏe, cùng giúp nhau giành lại sức khỏe và niềm vui sống cho chính mình.